Hit kan du vända dig om du eller ditt barn är oroligt eller har frågor om covid-19
Du kan få råd och stöd från många olika organisationer direkt på nätet. Det kostar ingenting och du behöver inte berätta vem du är, om du inte vill. Här hittar du stödlinjer, chattar och telefonjourer som du kan kontakta.
Om du är orolig
- Du kan ringa krisstödsnummer 010-160 61 10 för att prata om du känner dig ensam eller är orolig. Om du har en hörselnedsättning kan du genomföra videosamtal. Linjen är öppen vardagar 8-17 för dig i Västmanland. När du ringer får du prata med en präst, diakon eller diakoniassisten från Svenska kyrkan som är vana vid att möta människor som upplever oro och utsatthet. Tjänsten är öppen för alla oavsett tro eller livsåskådning.
Om psykisk hälsa i kristid
- Via Uppdrag: Psykisk hälsas stödlista hittar du information och stöd för barn, unga, vuxna och äldre. Stödlista: Psykisk hälsa i kristid
För föräldrar om att prata med barn om coronaviruset
På Myndigheten för Samhällsskydd och beredskaps webb krisinformation.se finns information om hur du kan prata med ditt barn om covid-19.
För barn och ungdomar
- Telefon för tidsbokning: 021-17 62 30
- Stöd på telefon, chatt och mejl (UMO.se)
- here 4U på facebook
Telefon: 073-722 14 44, 070-873 00 20, 072-252 72 21
Mail: info@here4U.se
För äldre
Om du är otrygg
- https://kvinnofridslinjen.se/
- Centrum mot våld (vasteras.se)
- Om att bli utsatt för våld i nära relationer (1177.se)
Om du har tankar på att du inte vill leva längre
Om du har tankar på att du inte vill leva längre är det viktigt att du söker hjälp, gärna hos din läkarkontakt på din vårdcentral. Du kan ringa till Självmordslinjen på telefonnummer 90 101 varje dag klockan 06.00-24.00. Hit går det även att ringa om du har en närstående du är orolig för. Du kan även chatta med Självmordlinjen.
Fler kontaktvägar
På 1177.se hittar du samlade kontaktvägar till organisationer som du kan ta kontakt med om du behöver stöd, någon att prata med eller om du har frågor.